Art de vivre

La naturopathie traditionnelle permet de restaurer, entretenir ou améliorer son capital santé en recourant aux 10 techniques de Pierre Valentin Marchesseau, le «père de la naturopathie française».

 

Depuis 1935, ces 10 techniques naturelles sont structurées de la manière suivante :

 

- l’alimention, les diètes et supplémentations naturelles (nutrition et nutrithérapie)

- le mouvement (techniques corporelles)

- les plantes et essences (phyto-aromathérapie, florathérapie, huiles essentielles, etc.)

- l’eau (hydrothérapie, thermalisme, etc.)

- l’air (techniques respiratoires, etc.)

- la lumière naturelle (bain de lumière et de soleil, chromothérapie, etc.)

- la terre (argilothérapie, contact avec la nature, etc. )

- les massages bien-être (techniques manuelles)

- les réflexes (techniques réflexologiques)la pensée (gestion du stress et techniques de relaxation).

Comme de toutes les médecines traditionnelles du monde (chinoise, ayurvédique, hippocratique, amérindienne, africaine, etc.), la naturopathie se fonde sur la primauté de l’énergie vitale (Chi, Prâna, etc.) , force d’autoguérison, que le/la naturopathe respecte et accompagne.

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